数多くの女性を妊娠へと導いてきた伝説の妊活ヨガ本が パワーUPして新版が発売されます！ 「生徒さんの妊娠率は驚きの9割超」という奇跡のヨガメソッド「ウミヨガ」。 あかほしWEBでも大人気の企画です。 ３月２７日（金）発売 […]
カテゴリー: ピックアップ
効果的なお水の飲み方
美容、健康を意識する人にとってのお水は、とっても大切なもの。 いまや、市販されているミネラルウォーターは、ものすごい種類がありますよね。 身体によいとされる「水をこまめに飲むこと」。でも、案外「効果的な飲み方」は知られて […]
ぽっか～ん口はいいことなし！
ボーっとしているときに…ついつい「ぽっか～ん」なお口になっていませんか？ 少女漫画のワンシーンに登場しがちな「ぽっか～ん」くち。 可愛いアイドルもよくやっていますよね。 けれど、この「ぽっか～ん」くちは、細菌の温床！ コ […]
呼吸をかえれば、卵も元気に！
息を変えると生き返ります！ ウミヨガのレッスンで 由梨先生がよく唱えるフレーズです。 妊活をしていれば… 「卵の状態をよくしたい！！」 皆さんが思われることですよね。 卵の細胞はとてもデリケートで、ストレスに弱いものです […]
わんにゃんの病気も人間に似てきた！
大切な家族どうぶつ。 今、隣にいる犬や猫は健康ですか？ 「健康で元氣に長生きしてね！」 そう誰もが願いますよね。 が、しかし。 家庭に入ったどうぶつたちの寿命が延びた分、病氣になる数も増えているのが事実。 なんですが、 […]
ペットと一緒に免疫力アップ！オンラインセミナー開催！
人気セラピスト、アニマルコミュニケーターのまぁこさんが、 コロナウイルスなどで心配な社会情勢を鑑み、急きょ！ ペットと一緒に免疫力アップ！オンラインセミナー を開催します！ 3月13日(金）です。 免疫力 […]
あたたかい自分だけのシェルター
妊活は… 素敵なことももちろん多いし、希望に向かっていく歩みだけれど やはりその道程は、 時に遠く 過酷で 辛い現実が次々とある出口の見えないトンネルのよう。 トンネルが長いほど、沢山の負荷が心身にかかり その結果、ます […]
悩んだ時に向ける意識の方向。
誰かに相談するほどじゃないけど なんかモンモンとした悩みがあったり、 コレといった理由もないのに そういう負の循環から抜けられないでいること、ありませんか？ もしかしたら今現在も、しんどいまっただ中かもしれませんね。 & […]
あなたの52個の好きなところ
「52 Reasons Why I Love You」 あなたの52個の好きなところ トランプの1枚1枚に、 相手の好きなところを書き入れて プレゼントするというラブレター。 斬新なこのラブレターはニュージーランドの女性 […]
筋肉は…冷えの強い味方！
これさえしておけば、筋肉もついて血流もよくなるポーズはありますか？ 欲張りなご質問ですね(*’ω’*) はい！ありますよ～。 軽い筋トレを入れたポーズは、 夏には夏バテ防止に。 冬には冷え撲滅に。 […]
