不妊治療でカラダは痛みます。

最近の不妊治療の一環でのフーナーテストの結果(これは卵管の狭窄とか詰まりとかを調べる検査です) 一般的な通水の処置ではなく、空気を通すという、余り使われていない施術を受けた一人の女性が亡くなったとのニュースが流れました。 […]

睡眠を変えると人生が変わる!

「睡眠」って、とても大事なものですね。 でも、長い間、日本人は「睡眠」に注意を払わずにいました。 医者や医療従事者でさえそうだったのですから、一般の人は、睡眠を犠牲にしての徹夜、残業は当たり前。ダイエットや美容に熱心なの […]

ハチの音で花の蜜が甘くなる!?

ここ数年、多くのメディアで【ミツバチが絶滅の危機にある】という話題が取り上げられています。 原因については、気候変動・病原菌・農薬や殺虫剤・遺伝子組み換えなどが挙げられ、断定できる原因にはたどり着いていないそうです。EU […]

尾上五月さん 1) 伝えたい日本文化の大切さ

カラコロインタビュー第2弾は、日本舞踊 尾上流師範 尾上五月(おのえさつき)さん。 お稽古場からは、聞こえてくる長唄。 緊張する気持ちを抑えて襖を開けると…そこは正に別世界! 凛と張り詰めた空気、楚々たる姿。 向こうを指 […]

べビ待ち夫婦の幸せのかたち

この記事を書くにあたり、私が最も切望する事は、夫婦足並みそろえての、新しい時代の妊活へと、ライフスタイルをチェンジしてもらいたいと言う事です。それにはカップルの、妊娠に対する心構えも行動も、まさしくウイン・ウインの関係で […]

今日は何回 言ったかな?

◆ ありがとうとThank you 感謝の氣持ちを表すとき 私たちは【ありがとう】と言いますね。 英語では【Thank you】。 この2つの言葉の違い、わかりますか? 【Thank you】には、【You】という人が入 […]

手づくりしよう。マッサージオイル

マッサージオイルを作ろう。手順とポイント オイルマッサージをはじめる前に、まずはオイルを用意しましょう。 ここではもっとも一般的な、ごまサラダ油を使ったマッサージオイルの作り方を紹介します。 透明なごまサラダ油をキュアリ […]

危機に瀕したどうぶつたち

◆ ちっちゃな青虫の大冒険 昨日、小松菜から、ちっちゃなちっちゃな青虫を見つけました。 3mmほどの小さい青虫。 見つけた課程はブログをお読みださい。     氣づかなかったら、熱湯に入れられていまし […]

キノコの健康効果 マイタケ

キノコは、全般的に身体によい食べ物であることは周知の事実ですよね。でもこのキノコには様々な種類があって、種類によって健康効果が少しずつ違うのです。 それならば、目的に合わせて賢くチョイスして活用したいですよね。 TBSの […]

オイルマッサージで老廃物を排出

老廃物をきれいに排出。オイルマッサージとは? アーユルヴェーダにおいて、マッサージはとても大切。 毎日行うことを推奨しています。 セルフマッサージを行うと、リンパ液やエネルギーの流れがよくなり、老廃物の排出、リラックス効 […]