マイスター | カラコロ

20 9月

首しわ撲滅、簡単ストレッチ

インターナショナルリカバリー協会代表理事の伊藤晃一です。 1日の中で最も外気にさらされることの多い部分である首。皆さん、首の皺にはどんなケアをされていますか？いつのまにかハッキリと刻まれた皺に、突然気付かされたという […]

17 9月

レッスン期間が過ぎても、何としても授かって欲しいと日々祈る私の元に、嬉しいお便りが届きました。心身ともに整ったことを実感し、そろそろ治療を再開しようと思いはじめた矢先に、まさかの自然妊娠が発覚したのです！そして４２歳 […]

14 9月

精神科医である奥田弘美先生が唱える【脳ダイエット】。脳をダイエット仕様にすることで、どんな人でもみるみるスリムに、健康体型にリセットできるというものです。今回のテーマは、「色で食べるものを選ぶ」です。奥田先生の脳ダ […]

12 9月

インターナショナルリカバリー協会理事の伊藤晃一です。太ももを引き締めたい、太ももの張りを解消したいなど、下半身痩せを目指すとき、ランニングやウォーキング、筋トレ以外に、ストレッチも欠かせません。今回はち […]

10 9月

ウミヨガのステップアップ。それは、一人で頑張って治療しているという、凝り固まった感情を解き放ち、そもそも妊娠しにくいのは病気ではなく、妊娠できる環境下にいないことに気付くこと。そして、お互いが健全なライフスタイルに暮 […]

05 9月

インターナショナルリカバリー協会代表理事の伊藤晃一です。年齢と共に、高さやハリが気になるお尻。放っておくと身体の形は、どんどん下の方へと落ちるように変わっていきます。日々のケアで良い方向へと変えていきましょう！今回 […]

03 9月

八月のカラコロ原稿を入稿して二週間後。その内容とほぼ変らない精子についての真実が、ＮＨＫで放映された事を生徒さんのお声で知りました。あ～！やっと、妊娠とは男女の双方が元気でいることが肝要と、そこにメスを入れる時が来 […]

01 9月

精神科医である奥田弘美先生が唱える【脳ダイエット】。脳をダイエット仕様にすることで、どんな人でもみるみるスリムに、健康体型にリセットできるというものです。少し回数が進んできましたから、「よい感じかも！」という手ごたえ […]

24 8月

インターナショナルリカバリー協会代表理事の伊藤晃一です。今回は多くの方が気になる下腹部のトレーニングについて紹介させていただきます。レッグレイズというトレーニングをご存知でしょうか。こちらは、 ●ぽっこり下っ腹に悩 […]

22 8月

不妊治療には、季節はありません。逆に　自然妊娠には、季節が関係します。そのように言いますと、何を言ってるのだろうと首を傾げたくなりますよね！つまり、人工的に妊娠卵を作るのは、顕微授精のカタチをとればいつでも可能です […]