健康情報 | カラコロ

25 8月

お酒と健康の新常識その２

お酒に関する豆知識も、最近ではその常識が変化しています。お酒は、どのように飲むかによって、酔い方が変わってくるのでしょうか？水や炭酸水などで、割って飲むことの多い梅酒や焼酎、ウイスキーなどのお酒は、どのように飲むかに […]

15 8月

新しいメンバーも加わった新シリーズです。さあ、今回は最強のスクワット。「筋肉が喜ぶ声が聞こえてきましたね！？」そう、筋肉は裏切らない！のです。クリックして一緒に楽しんでくださいね。新シリーズ！みんなで筋肉体操 […]

14 8月

夏はついついビールやレモンサワーなど、口あたりとのど越しが良いお酒が進んでしまいますよね。ところで、お酒にまつわるいろんな説も、いまや過去のお話になっているものも多いのだとか。 TBSの人気番組「この差って何ですか？」 […]

08 8月

最近、新しい女性メンバーも加わったことで話題。なんともシュールなその感じがウケテいます。 NHKの「みんなで筋肉体操」。今回は腹筋編をご紹介しましょう。何気に…3人メンバーのバージョン１も好きなんです。今回はその […]

29 7月

私たちは、日常生活に必要な動作、「食べる」「笑う」「話す」ためなどのため、毎日２０００回以上も「あご」を動かしているそうです。平成２８年に厚生労働省が行った実態調査では「あごの関節が痛い」「口が開きにくい」「音がして不 […]

26 7月

どんどんと新しい情報にアップデイトされているものに「健康知識」や「健康情報」があるのではないかと思います。少し前までの健康常識が…時代と共に「都市伝説」となっていたり、「危険な常識」になっていたりすることもあるのです。 […]

19 7月

最近は、若い女性の中にも薄毛に悩む人が増えています。女性の場合、薄毛・抜け毛の原因は主に『女性ホルモン』だと言われています。例えば20代の場合、過酷なダイエットやストレスが原因で、女性ホルモンが規則的に出なくなる傾向 […]

12 7月

今年春にリメイクされたドラマ「白い巨塔」では、原作の「胃がん」から「すい臓がん」に病状が変更されていました。いまや胃がんはケアが良ければ治る癌であり、モノ言わぬ臓器の一つであるすい臓の癌が怖いとされています。実際に、す […]

05 7月

夜、なぜかよく目が覚める人は要注意！もしかして夜間の低血糖の影響かもしれません。夜遅い時間のガッツリ飯は、血糖値に問題を引き起こすことが多いので、そのような食習慣のある人は要注意なのです。残業をして遅い時間に自宅に戻り […]

06 6月

美味しい輝き “ 宝石のようなミニトマト ” ミニトマトの色別栄養効果の差に迫る突然ですが… あなたは「プチトマト」もしくは「ミニトマト」なんと呼びますか？街の皆さん５０人に聞きました。ミニトマト…２４人プチトマ […]