こんにちは。 Nature One Love♥まぁこです。 さて今日は、 【ペットのココロとカラダがよろこぶ健康ケア】 ～すべての飼い主さんに知ってほしいこと～ かわいいうちのコに健康で長生きしてほしい でも、どうすれば […]
カテゴリー: コラム
ダイエットにも！夏のタコ
世界の消費の半分以上が日本で食されているほど、タコは日本の国民食として愛されています。 本州の南方面で獲れる真蛸は、初夏から夏が旬の季節。 半夏生（はんげしょう）にタコを食べるのは、関西に伝わる習慣ですね。 これは、タコ […]
しあわせの角度を見つける方法～セミナーがあります～
こんにちは。Nature One Love♥まぁこです。 昨日、今年初めてミンミンゼミの声が聞こえてきて、あ～夏が来たなぁ、って。 今年も本格的に夏がやって来ました♪ そんな折に、ふと思い出したことがありま […]
モロヘイヤパワーで新型コロナに負けるな！
夏はツルもの野菜が次々と旬を迎えます。そして、これらの野菜には梅雨などの不快なシーズンや暑さにばて始める身体を整えてくれる効用がいっぱいつまっています。 自然の叡智はなんと素晴らしいことか。 今回はツルもの野菜の中でも栄 […]
夜だって危ない！熱中症！
コロナ禍のストレスが原因で、気持ちよい睡眠がとれていない人が増えているようです。 夏の夜は、加えて熱中症とのダブルパンチの危険も！ ≪ 睡眠中も熱中症は起こる ≫ 熱中症と聞くと、それは日中のことで、夜は関係がないと思う […]
犬猫が楽しく元氣に長生きする方法
健康ケアの基本の基！ 基本の基とはズバリ！ 本能がよろこんでいることです！ すべての犬や猫、ペット、家族どうぶつと暮らす人に知っておいてほしいこと。 そもそも本能とは・・・ 生命活動の維持と子 […]
アーユルヴェーダで心身をデトックス！
アーユルヴェーダでデトックス！ 毒素「アーマ」が蓄積する原因と改善方法 アーユルヴェーダはデトックスの生みの親 今時代は何か良いことを足していくより引き算していく美容法に注目が集まりつつあります。 その一つに断食や有害な […]
４）心の毒素 自己チェック
それでは、次に心の毒素をチェックしてみましょう。 ここ最近の心と向き合って答えてみてください。 チェックの仕方は、質問が自分に当てはまる時は４、自分とは無関係の場合は０、そのような時もある時の頻度で１~３にチェックを入れ […]
３）自分の毒素の解毒法
先回の自己の毒素チェックは皆さんいかがでしたか？ ひとによって、点数にばらつきがあることと思います。 それでは、今回は、そのデトックス方法をお伝えしますので、自分の数値と照らし合わせながら工夫をしてみてくださいね。 &n […]
免疫を落とさないようにすることが大切！
新型コロナウィルスの大流行で、世界中が大変なことになっています。 日本国内でも、じわじわと感染者や死亡が増えだしていて、 いつ大感染へと爆発してもおかしくないときに差し掛かっています。 こうなってくるとひとりひとりが十分 […]
