日本全国、梅雨入りのシーズンとなりましたね。6月7月は1年でもっとも、高温多湿が揃う時。そしてこの時期こそ「食中毒」の発生が一番増える時期なのです。 TBS 毎週火曜日19：00～ この差って何ですか？6月5日放送 「見 […]
カテゴリー: アンバサダー
ヨーグルト博士直伝 損をしないヨーグルトの食べ方
腸内環境を整えて「美肌」「痩せる」「がん予防」 《ヨーグルト博士直伝 損をしないヨーグルトの食べ方》 最近わかってきた事ですが、「毒素産生フラジリス菌」と言う腸の粘膜に傷をつけて炎症を起こし大腸がんリスクを上げる最悪の腸 […]
ペットボトル飲料は菌だらけ！？
日本全国、梅雨入りのシーズンとなりましたね。6月7月は1年でもっとも、高温多湿が揃う時。そしてこの時期こそ「食中毒」の発生が一番増える時期なのです。 TBS 毎週火曜日19：00～ この差って何ですか？6月5日放送 「見 […]
危険！カレーに潜む食中毒！？
日本全国、梅雨入りのシーズンとなりましたね。6月7月は1年でもっとも、高温多湿が揃う時。そしてこの時期こそ「食中毒」の発生が一番増える時期なのです。 TBS 毎週火曜日19：00～ この差って何ですか？ 6月5日放送 「 […]
今でしょ！臓器が老けない３大油！？
「心臓」「血管・脳」「肝臓・肌」を老けさせない 「3大油」 ～ 亜麻仁油 ごま油 オリーブ油 ～ 私たち人間の脳は約60％が「油」、約40％が「タンパク質」で構成されているそうです。 えっ！脳の半分以上が油で…！？ 最近 […]
ウミヨガ大阪 妊活おすすめポーズ３
妊活おすめ♥今月のポーズ まずは基本呼吸・腹式を正しくマスター ～ビギナーにおすめの呼吸法～ 1.仰向けになり、足は腰幅に開きます。お腹の上に手をおいて、体の力抜きます。 2.口から息をゆっくり吐きながら、お腹がへこんで […]
国際ヨガの日 世界がヨガに染まる日
6月21日は、国連が制定した「国際ヨガの日」。世界中がヨガに染まる一日です。 渋谷でマスター・スダカーのスペシャルレッスンが開催されます。 VYS621 ヨガ奉り in 渋谷区 開催概要 ＜会 場＞ 渋谷区スポーツセン […]
ヨガスートラとは！？
ヨガはポーズをまねるだけでなく、哲学的な思想そのものからも学ぶところが大きいですね。『ヨーガスートラ』は、ヨガの拠り所となる経典です。ヨガで求めるべき人のあり方が196の短いコメントに凝縮されています。ヨガの基本『ヨーガ […]
マツコの知らない世界でも紹介！
マツコの知らない世界でも取り上げられた「瞑想」。興味を持った人も多いのでは？世界のエリート、一流スポーツ選手など、瞑想やリラクゼーションを大切にする人は多いですね。良いパフォーマンスを出すために、効果的だという事が定説に […]
Caracoroアンバサダー募集！
参加者募集！あなたのトピックを記事にしませんか！？ 身体と心を応援サポートする「カラコロ」では、体や心に直接的、間接的にかかわること、また間接的にかかわることについて記事を書く、アンバサダーを募集しています。カラコロの大 […]
