投稿者: ウミヨガ大阪

こんにちは。ウミヨガ大阪のおけいさんこと、久後敬子です。 ウミヨガ大阪では3人のスペシャリストがタッグを組み、皆さんの妊活を強固にサポートすべく、授かり体質になるためのプログラム【ウミヨガ産】をレッスンしています。定期的にセミナーや体験会も実施していますので関西方面で自分の心身を妊活のために整えたい人はぜひいらしてくださいね。不妊治療の効果も倍増しますよ。 茨木市春日1丁目4-13明日香ビル4Ｆ　 tel 090-1899-6706 担当：Kei ≫ウミヨガ大阪はこちら
17 6月

ウミヨガ大阪 妊活おすすめポーズ４

妊活おすめ❤今月のポーズ より深い腹式呼吸を行う数息 ～心が落ちつき集中力が高まります～ １． 体が楽な姿勢で、静かにゆったりと座ります。 ２． 息を吐いてリラックスします。鼻から息を吸います。お腹をふくらませて、体中に […]

31 5月

ウミヨガ大阪 妊活おすすめポーズ３

妊活おすめ♥今月のポーズ まずは基本呼吸・腹式を正しくマスター ～ビギナーにおすめの呼吸法～ 1.仰向けになり、足は腰幅に開きます。お腹の上に手をおいて、体の力抜きます。 2.口から息をゆっくり吐きながら、お腹がへこんで […]

10 5月

ウミヨガ大阪 妊活おすすめポーズ 2　

ウミヨガ大阪は、関西を中心に「赤ちゃんが授かりやすい体質に改善する」指導を、ヨガと心のレッスンを組み合わせて行っている妊活専門のスタジオです。鳥取や広島など遠方より足を生徒さんもおり、3人のベテランインストラクターがタッ […]